皆さんこんにちは！
2022年8月1日に放送される日テレ「有吉ゼミ、激辛チャレンジグルメ美男美女真夏の5番名勝負」
が放送されます！その美女軍団一人に斎藤京子（日向坂46）さんが出演します！どうやら辛いものに挑戦するそうですね！
そんな斎藤京子さんですが、痩せた？と話題になっているんです♬
しかも、斎藤京子さんは好きな食べ物は、、ラーメン！！がめちゃくちゃ大好きなんです！！
「おやっ？もしかしたらラーメンちょー－大好きなのに、痩せた？って話題になるということはもしかしたら皆も大好きなラーメンを食べてながらでも痩せることはできるのか？」
と思っちゃったわけなんです（笑）
実際そんなことはできるのか調べてみました！
斎藤京子は大のラーメン好き！？
ラーメン大好き斎藤京子 pic.twitter.com/RDwUe4fpdy
— こいかけ＠Brain研究家 (@koi_torigger) May 6, 2017
ご存じの方もいるかと思いますが、斎藤京子さんはめちゃくちゃラーメンが大好きなんです！
どのくらい好きなのか？
皆さんは年越しの時に、、あれを食べると思うのですが、
あれとは「そば」ですよね？中にはうどんっていう方もいるかもしれませんが、、（笑）
斎藤京子さんはもちろん「ラーメン」で年を越すそうです！
ラーメンで終わりまたラーメンで始まる！そのくらい好きなんだそうです！
どんなラーメンが好きなの？
斎藤京子さんは基本なんでも好きみたいですね！
こってりとした家系・豚骨ラーメン！さらには女性一人では中々行きづらい二郎系のラーメンまで行かれるそうです！
これが二郎系ラーメン！注文次第では量がとても多く、トッピングも全部普通にしても量が多いラーメンを食べに行くそうなんです！
斎藤京子さんが「女子が一人で行って何がわるい！」って言ってました（笑）
1人で行くことが多いようですね（笑）それくらい好きが伝わってきます！
中々付き合ってくれる人がいないのかな？（笑）
ラーメンは実は嫌いだった！？
高校3年の頃、当時、早見あかりさん主演のドラマ「ラーメン大好き小泉さん」というドラマを見たのがきっかけのようです！
実はそれまでラーメンにそんな興味がなかったようですが、第1話に出てきた「二郎ラーメン」のラーメンを見て「こんなおいしそうなラーメン見たことない！」
ボリュームというより、麺の太さや硬さにすごく興味を持ったそうです！
たまたま街を歩いていると「二郎ラーメン」を見つけノリで入ったそうなんです！
食べて衝撃を受けたと言います！
女性で好きになったきっかけが「二郎ラーメン」って中々いないような気がします（笑）
斎藤京子が痩せたのはホント？その裏に過酷な〇〇
とにかく細いことに固執していた10代の頃。
高校生の頃はこの世界に憧れてテレビで見る人はみんな脚が細いから「まず脚が細くならないといけない」と思い込んでいたそうです！
痩せていればいるほどかわいい。と信じて人生で一番ボディメイク意識が高かったと言います。
過酷なダイエットメニュー
・毎日めっちゃ長くお風呂に入り汗をたくさん出す！
・サラダにドレッシングすらかけずに食べいた！
そのかいがあって腹筋も割れ、見事オーディションに合格したと言います（笑）
それからグラビアの仕事で自分を客観的に見たときに痩せすぎて全然魅力をないことに気づきます。
それから過激なダイエットをやめ9㎏くらい体重が戻りました。
そしたら今度は肌が荒れたと言います。
活動も忙しく中々自分の身体と向き合えずにいたそうです！
転機があったのは〇〇との出会い！？
そんな自分の魅力を探し続けているときに出会ったのが、白石麻衣さん！
白石さんのお肌がピッカピカにきれいで背景と一体化するんじゃないかという透明感
その姿を見たときに「なんでこんな美意識が無いんだろう」と思ったそうです！
それをきっかけに、お肌の改造計画をスタート。食性格もちゃんと見直したそうです！
理想な身体は？
斎藤京子さんが憧れるのは、「THEふつー」な体型ちょっとぽっちゃりめで細いわけでもないけれど肌がつやつやな身体!
写真集の撮影もダイエットはせず、自然な状態で撮ってもらったとようですね。
いい意味でフツーな身体奇麗だなと感じたそうです！
誰かと比べることなく、慈愛の身体を目指していきましょ！というのが斎藤京子さんのスタイルなんですね♬
痩せた方法はある意味ラーメン？
かなり厳しいダイエットを経験があるようですが、現在はフツーな身体を目指している斎藤京子さん
たしかに、気持ちに負担がかかれば太っていくこともあります。
ラーメンを食べながら、無理をしないが体型も精神も安定に保つ事が出来ているのかもしれませんね！
まとめ
いかがだったでしょうか？ラーメン好きであの体型うらやましいと思う方がたくさんいると思いますが、ラーメンを食べたからと言って過酷なダイエットもしていないそうです。
ただちなみに、ラーメンを食べるということが決まっている時は朝とかお昼は食べない時もあるそうです♬
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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